La luz se dispara un 43% en un solo día en España: cómo evitar que la factura se descontrole

Publicado el 3 Agosto, 2026 · Actualizado el 3 de agosto de 2026

Auro

Autor

Equipo Editorial Auro

Fecha3 Agosto, 2026
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La luz se dispara un 43% en un solo día en España: cómo evitar que la factura se descontrole

La subida más fuerte del verano en 24 horas

El precio de la luz en el mercado mayorista ha registrado una subida del 43,01 % en un solo día, según datos del Operador del Mercado Ibérico de Energía (OMIE). El precio medio se sitúa en 151,87 €/MWh, un salto brusco tras el respiro relativo del fin de semana (hora valle todo el día). El PVPC medio queda en 0,1973 €/kWh, con un rango horario extremo.

La franja más cara: 21-22h a 213,18 €/MWh

La hora punta del día está entre las 21:00 y las 22:00 h, con un coste de 0,33217 €/kWh en tarifa regulada. Es el peor momento para encender horno, plancha, secadora o lavadora. Cocinar en esa franja puede duplicar o triplicar el coste respecto a hacerlo tres horas antes.

La hora más barata: 14-15h

La franja más económica es de 14:00 a 15:00 h, con un precio de 0,09697 €/kWh en PVPC (80,10 €/MWh en mayorista). Es el mejor momento del día para consumo intensivo: lavadora, lavavajillas, refrescar la casa a fondo con aire acondicionado, cargar el coche eléctrico o cocinar el batch de la semana.

Por qué sube tanto un lunes

Los lunes suelen registrar los mayores picos de la semana: se reactiva la industria, se enciende el aire acondicionado en oficinas y comercios tras el fin de semana, y la demanda residencial se mantiene alta por la ola de calor. Si además coincide con producción renovable baja (poco viento, pocas horas de sol útiles por nubosidad) y gas caro por tensión geopolítica, el resultado es una subida como la de esta jornada.

Trucos para no comerte el pico

1) Cocina antes de las 19h o cena en frío (gazpacho, ensaladas). 2) Programa lavadoras, secadoras y lavavajillas para la madrugada. 3) Aire acondicionado a 26 °C con ventilador. 4) Cierra persianas en las horas de sol (mañana y primera tarde). 5) Evita totalmente el horno entre 20 y 22h.

Qué pasa mañana

Los precios podrían mantenerse tensionados durante la semana. La ola de calor persistente, la crisis de incendios y las temperaturas nocturnas altas obligan a un uso intensivo del aire acondicionado. Red Eléctrica publica los datos del día siguiente cada tarde a partir de las 20:15 h en esios.ree.es.

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